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Gelassen und präsent – Yoga für Lehrende
Yogaübungen unterstützen uns dabei, Unnötiges loszulassen und offen zu werden für Impulse und Ansätze, die weiterführen – gerade wenn es um den Umgang mit schwierigen Situationen im Schulalltag geht. Yoga bietet jedoch mehr als entspannende und fordernde Körperübungen: Über die Arbeit mit dem Körper und die Auseinandersetzung mit ausgewählten Fragestellungen erlangen Sie ein Stück Gelassenheit, gewinnen Klarheit für Ihr (schulisches) Handeln und schaffen so die Grundlage für Präsenz und Achtsamkeit im Berufsalltag.
Im Kurs üben Sie eine Yogapraxis ein, die Sie in Ihrem Alltag selbständig weiterführen können. Im Austausch mit Kolleg*innen beschäftigen Sie sich mit ausgewählten Konzepten der Yogaphilosophie und werden offen für neue Zugänge zu altbekannten Herausforderungen.
- Format | Nummer: Kurs | 1-25.P-K-BB1611/01
- Leitung:
- Karin Frey, Lehrbeauftrage für Pädagogik der PH FHNW / dipl. Yogalehrerin
- Zielgruppen:
- Lehrpersonen Zyklus 1
- Lehrpersonen Zyklus 2
- Lehrpersonen Zyklus 3
- Themen:
- Gesundheitsförderung
- Zusammenarbeit – Berufsrolle und Berufsphasen
- Ort: Windisch
- Anzahl Plätze: 12
- Freie Plätze: ausgebucht
- Anzahl Lektionen: 24
- Preis: CHF 864.00
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Finanzierung:
- Kanton AG: 100% Kanton (A)
- Kanton SO: 50% Kanton / 50% Gemeinde (B)
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Daten:
Mo, 7.4.2025, 8.30–16.30 Uhr
Di, 8.4.2025, 8.30–16.30 Uhr
Mi, 9.4.2025, 8.30–16.30 Uhr
- Anmeldeschluss: Fr, 7.2.2025
- Beginn: Mo, 7.4.2025