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Weiterbildungsberatung

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Mehr zur Weiterbildungsberatung

Prof. Dr. Adrian Baumgartner
Leiter Institut Weiterbildung und Beratung
Michaela Truffer
Lehrerin Zyklus 1, Dulliken
Jasmin Nusser
Schulleiterin Zyklus 1/2, Schule Wolfwil
Dino Carpanetti
Gesamtschulleiter Schule Schöftland
Regula Meier Rösti
Schulleiterin, Primarschule Künten

Weiterbildung und Beratung suchen und finden

524 gefundene Angebote
3.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
27.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Aarau (Reithalle)
26.2.2025
Kurs
Brugg-Windisch
28.11.2025
Kurs
Baden KSB
laufend
SiWB
Bildungsraum Nordwestschweiz
23.11.2024
Kurs
Brugg-Windisch
14.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
folgt
Tagung
Solothurn
18.1.2025
Tagung
Brugg-Windisch
14.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
11.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
26.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
17.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
18.1.2025
Kurs
Brugg-Windisch
27.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
1.11.2025
Kurs
Aarau
14.1.2025
Modul
Brugg-Windisch, Online
1.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Weitere Beratungen
Brugg-Windisch, Online
laufend
Weitere Beratungen
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Beratung für Führungspersonen
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Beratungsstelle
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Beratungsstelle
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Beratungsstelle
Kanton Solothurn
12.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
15.1.2025
Kurs
Kirchgemeindehaus Windisch
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
9.9.2025
Kurs
Online, Region Jungfrau-Aletsch
4.6.2025
Kurs
Dintikon, Schulareal
11.6.2025
Kurs
Aarau
15.3.2025
Kurs
Aarau
19.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.3.2025
CAS
asynchron, Brugg-Windisch, GSR Autismuszentrum in Aesch
15.1.2025
CAS
Online, Schulbesuche, Solothurn
24.10.2025
CAS
Brugg-Windisch, Muttenz, Online, Solothurn
17.10.2025
CAS
Brugg-Windisch, Muttenz, Online
4.9.2025
CAS
Brugg-Windisch
21.8.2025
CAS
Brugg-Windisch, noch offen
20.6.2025
CAS
Beatenberg, Brugg-Windisch
mehrere
CAS
Brugg-Windisch, Muttenz, Olten
24.9.2025
Kurs
Solothurn, Online
27.8.2025
Kurs
Archäologisches Museum Kanton Solothurn, Olten
28.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
23.11.2024
Kurs
Brugg-Windisch
18.1.2025
Kurs
Brugg-Windisch
30.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Weitere Beratungen
Bildungsraum Nordwestschweiz
27.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
10.5.2025
Kurs
Windisch Umgebung
20.1.2025
Kurs
Online
21.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
23.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
12.11.2025
Kurs
Online
29.1.2025
Kurs
Raum Nordwestschweiz mit Ausflügen in den Kanton Neuenburg
13.8.2025
Kurs
Solothurn, Online
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
2.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
20.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
15.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
26.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
12.11.2025
Kurs
Region Aarau
5.11.2025
Kurs
Region Baden
22.8.2025
Modul
Brugg-Windisch, Muttenz, externer Bildungsort
24.5.2025
Kurs
Attisholz Areal Riedholz
19.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
26.6.2025
Kurs
Baden KSB
23.10.2025
Kurs
Baden KSB
18.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
27.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
3.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
laufend
Weitere Kurzberatungen
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
24.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
27.11.2024
Modul
Brugg-Windisch, Online
laufend
Beratung für Führungspersonen
Bildungsraum Nordwestschweiz
29.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
17.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch

Gelassen dem Stress begegnen – mit Achtsamkeit

Lehrpersonen sind im Alltag vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Der Umgang damit ist entscheidend dafür, ob sie gesund und vital bleiben. Das Training der Achtsamkeit hat sich dabei als effektiver Weg zu Lebensqualität und Wohlbefinden erwiesen.

Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und Körperempfindungen, Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne zu werten. Dadurch können wir unbewusst ablaufende Verhaltensmuster erkennen und verändern. Dies hilft, belastende Situationen mit grösserer Distanz und aus einer anderen Perspektive zu betrachten und dadurch neue Herangehensweisen zu entwickeln.

Der Workshop basiert auf dem Programm «MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit» von Jon Kabat-Zinn. Kursinhalte sind einerseits Übungen zum Erlernen von Achtsamkeit (Körperwahrnehmung, Yoga, Meditation), andererseits Themen wie Umgang mit Stress und schwierigen Gefühlen, Selbstachtung und Kommunikation.

Aufgezeigt wird im Weiteren, wie sich Achtsamkeitsübungen in den Alltag integrieren lassen, so dass sie für Lehrpersonen sowie Schüler*innen von Nutzen sind. Die persönliche Erfahrung ist dabei zentral, deshalb bilden die praktischen Übungen den Schwerpunkt.

  • Format | Nummer: Kurs | 1-25.P-K-BB1610/01
  • Leitung:
    • Claudia Suter, Supervisorin / Coach
  • Zielgruppen:
    • Lehrpersonen Zyklus 1
    • Lehrpersonen Zyklus 2
    • Lehrpersonen Zyklus 3
    • Schulische Heilpädagog*innen
    • Schulleitende
  • Themen:
    • Gesundheitsförderung
  • Ort: Sanavita Windisch
  • Anzahl Plätze: 12
  • Freie Plätze: 1
  • Anzahl Lektionen: 20.5
  • Preis: CHF 738.00
  • Finanzierung: Info zur Finanzierung
    • Kanton AG: 100% Kanton (A)
    • Kanton SO: 50% Kanton / 50% Gemeinde (B)
  • Daten: Mi, 15.10.2025, 14.00–17.00 Uhr
    Mi, 22.10.2025, 14.00–17.00 Uhr
    Mi, 29.10.2025, 14.00–17.00 Uhr
    Mi, 12.11.2025, 14.00–17.00 Uhr
    Mi, 19.11.2025, 14.00–17.00 Uhr
    Mi, 26.11.2025, 14.00–17.00 Uhr
  • Anmeldeschluss: in meinem Kalender eintragen Fr, 15.8.2025
  • Beginn: in meinem Kalender eintragen Mi, 15.10.2025
Franziska Wülser
Franziska Wülser
franziska.wuelser@fhnw.ch
+41 56 202 77 79
Jahr: 2025 | pkyAngebot: 3783
11.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
26.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
7.11.2025
Kurs
Brugg, Schulhaus Bodenacker
30.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
15.1.2025
Kurs
Brugg-Windisch
12.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
21.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
27.2.2026
Modul
Brugg-Windisch, Muttenz, Online
29.3.2025
Kurs
Olten, Online
2.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
13.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.4.2025
Kurs
Baden KSB
23.10.2025
Kurs
Baden KSB
22.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
folgt
spez. Veranstaltung
Brugg-Windisch
folgt
spez. Veranstaltung
Brugg-Windisch
7.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
17.1.2025
Kurs
Windisch
29.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
30.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
7.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
29.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
10.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
folgt
Tagung
Brugg-Windisch
15.1.2025
Kurs
Sanavita Windisch
24.4.2025
Kurs
Aarau, Aargauer Kunsthaus, Schule für Gestaltung Aargau
2.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Weitere Beratungen
Bildungsraum Nordwestschweiz
14.3.2025
Kurs
Brugg, Schulhaus Bodenacker
laufend
Weitere Beratungen
Bildungsraum Nordwestschweiz
3.9.2025
Kurs
Raum Aarau
4.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
2.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
8.3.2025
LuPe-Modul
Brugg-Windisch
mehrere
LuPe-Modul
Brugg-Windisch, Muttenz
laufend
SiWB thematisch
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
MAS
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
17.5.2025
Kurs
Solothurn
8.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
25.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
1.12.2024
Kurs
Online
7.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
11.1.2025
Kurs
Online, Brugg-Windisch
8.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
5.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
8.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
26.4.2025
Kurs
Solothurn
22.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
26.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
29.3.2025
Kurs
Olten
10.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
SiWB thematisch
Bildungsraum Nordwestschweiz
23.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
5.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
10.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
23.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
23.1.2025
Kurs
Migros Klubschule Aarau
20.8.2025
Kurs
Migros Klubschule Aarau
18.8.2025
Kurs
Migros Klubschule Aarau
27.11.2025
Kurs
Migros Klubschule Aarau
folgt
spez. Veranstaltung
Online
28.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
1.9.2025
Gruppierung
Brugg-Windisch
19.3.2025
Kurs
Olten
19.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
24.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
29.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
26.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
17.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
31.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
18.2.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Newsletter
Bildungsraum Nordwestschweiz
mehrere
Modul
Brugg-Windisch, Muttenz, gemäss Ausschreibung, Solothurn
23.4.2025
Kurs
Online
20.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
25.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
3.5.2025
Kurs
Solothurn
13.9.2025
Kurs
Beinwil am See
25.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
SiWB
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
Beratung für Führungspersonen
Bildungsraum Nordwestschweiz
6.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
3.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
2.4.2025
Modul
Brugg-Windisch, Online
7.1.2026
Modul
Brugg-Windisch, Online
laufend
SiWB
Bildungsraum Nordwestschweiz
29.10.2025
Modul
Brugg-Windisch, Online
21.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online, Aarau
24.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
14.5.2025
Kurs
Lenzburg
25.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
19.3.2025
Kurs
Solothurn
5.11.2025
Kurs
Online, Brugg-Windisch
laufend
SiWB thematisch
Bildungsraum Nordwestschweiz / Deutschschweiz
28.2.2025
Kurs
Solothurn
29.4.2025
Kurs
Brugg-Windisch
12.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
13.8.2025
Kurs
Solothurn
27.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
5.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
23.4.2025
Kurs
Naturama Aargau Aarau, Raum Aarau
27.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
13.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
8.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
12.11.2025
Kurs
Solothurn
5.5.2025
Kurs
Kulturelle Lokalität im BRNW
15.1.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Beratung für Führungspersonen
Bildungsraum Nordwestschweiz
laufend
SiWB
Bildungsraum Nordwestschweiz
13.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
9.5.2025
Kurs
Muttenz
5.11.2025
Kurs
Brugg-Windisch
10.10.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
SiWB
Bildungsraum Nordwestschweiz
7.11.2025
Kurs
Bremgarten AG
8.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
14.5.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.11.2025
Kurs
"Haus der Religionen" Bern, Brugg-Windisch
22.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
laufend
Fachdidaktische Kurzberatung
Bildungsraum Nordwestschweiz
24.5.2025
Kurs
Lenzburg
20.9.2025
Kurs
Olten
6.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.9.2025
Kurs
Brugg-Windisch
10.5.2025
Kurs
Solothurn
30.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
22.2.2025
Kurs
Solothurn
laufend
Weitere Beratungen
Bildungsraum Nordwestschweiz
26.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch
18.6.2025
Kurs
Brugg-Windisch
20.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
19.3.2025
Kurs
Brugg-Windisch oder Aarau
20.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Online
27.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch, Aargauer Kunsthaus Aarau
13.8.2025
Kurs
Brugg-Windisch
11.2.2025
Modul
Brugg-Windisch, Muttenz, Online
22.1.2025
Modul
Brugg-Windisch, Online
10.9.2025
Modul
Brugg-Windisch, Online